Помощь психолога
Сегодня в нашей школе прошли государственные выпускные экзамены у учащихся 9-х и 11-х классов.
Экзамен – это не просто проверка знаний, а проверка знаний в условиях стресса и непредсказуемого результата. Стресс возникает не только при нагрузке, но и при ее отсутствии. Жизнь детей и взрослых в этот период наполнена эмоциональной напряженностью или тревожностью. Для того, чтобы сдать более успешно экзамены участникам образовательного процесса необходимо быть психологически подготовленными. Перед началом экзамена психолог нашей школы Мурзабекова Г.А. провела тренинги с учащимися. Она помогла создать позитивный эмоциональный настрой школьников на экзамены; снизить экзаменационный страх, тревогу; обучить навыкам саморегуляции.
Баизбаева Г.А